Een screening is een uitgebreide test waarbij we sporters preventief bekijken om gebreken of disbalans vast te stellen. Aan de hand van deze screening wordt een schema opgemaakt. Op deze manier worden de trainingen progressief opgebouwd en verkleinen we de kans op blessures.
De sportspecifieke trainingen kunnen preventief zijn maar ook tijdens de revalidatie gegeven worden. Sportspecifiek wil zeggen dat er naast de globale oefeningen specifiek op spiergroepen, reactiesnelheden of evenwicht binnen de eigen sport getraind wordt. Indien een sporter zich blesseert, revalideren we specifiek per sport om een zo optimaal en spoedig mogelijk herstel te bieden.
